Mudras, Pranayama, Mantras

英語と日本語 I am often asked why the combination of mudras (body), pranayama (spirit), and mantras (soul) should be used together. Mudras are the most direct way to complete the subtle body circuit of prana. Pranayam expands spirit awareness outside the strategies spirits use to feel safe and secure. Mantras draw the attention of the eternal soul into full collaboration with spirit awareness. Here are a couple of images of what prana looks like in the hands and a drawing I did to illustrate the collaboration of spirit and soul:

Body, Spirit, and Soul in Collaboration

Krilian Image

Infrared Image

私はよく、「なぜムドラー（身体）、プラーナーヤーマ（スピリット）、マントラ（魂）を組み合わせて使うべきなのか？」と尋ねられます。

ムドラーは、プラーナのサトルボディ（微細体）回路を完成させる最も直接的な方法です。

プラーナーヤーマは、スピリットが安全で安心だと感じるために使っている戦略を超えて、意識を拡張します。

マントラは、永遠の魂の注意を引きつけ、スピリットの意識との完全な協働へと導きます。

こちらは、手の中に現れるプラーナの様子を示した画像と、スピリットと魂の協働を描いた私のイラストです。